연두부 양념장 썸네일형 리스트형 다이어트 반찬으로 추천하는 간단한 반찬, 양념 연두부 & 새송이버섯구이 레시피 안녕하세요^^일미 레시피입니다~ 누구나 쉽게 요리 한 접시 뚝딱 만들 수 있는, 다이어트에 아주 좋은 양념장 곁들인 연두부와 새송이버섯구이 레시피를 소개합니다 엊그제 식당에 갔더니 양념장을 살짝 끼얹은 연두부 반찬이 나왔어요. 메인 요리가 나오기도 전에 한 숟갈씩 떠먹다 보니 어느새 빈 접시가 돼있더라고요~ 특별한 맛이 있어서라기보다 부담 없이, 아무 생각 없이 먹을 수 있는 반찬이라 전체요리 개념으로 먹게 되는 것 같아요. 연두부는 두부보다 식감이 부드럽고 소화도 더 잘 돼 환자식이나 다이어트식으로 많이 찾는 식재료 인 것 같아요 솔직히 연두부 자체의 맛보다는 양념장 맛으로 먹는다고 해야겠죠~ 봄철에 맛있는 달래장을 곁들여도 되지만, 저는 그냥 쪽파를 쫑쫑 다져 만들었어요. 연두부 만으로는 좀 허전해서.. 더보기 이전 1 다음
