귤차 만들기 썸네일형 리스트형 누구나 따라 하기 쉬운 귤껍질로 진피차(귤껍질 차) 만드는 법 귤껍질로 차를? 귤은 비타민 A, C가 풍부해 특히 감기 예방에 도움을 주는 겨울철 대표적인 과일이죠. 아이들도 껍질을 쉽게 깔 수 있어 한 자리에 앉아 몇 개씩 먹다 보면 어느새 껍질만 소복이 쌓여요. 어차피 쓰레기로 버려질 거라면 조금의 수고로움으로 귤껍질 차를 만들어 보시면 어떨까요? 쓰레기도 줄이고 몸에도 좋고.. 일거양득이네요^^ 귤 알맹이도 좋지만 특히 껍질에 비타민이 더 풍부하다고 해요. 한방에서는 귤껍질을 ‘진피’ (초록색 껍질은 ‘청피’)라고 하는데 한약재로 많이 쓰인다고 합니다. 위와 간 기능, 면역력 증진에 도움이 되고, 기침. 가래 해소. 만성 기관지염. 천식. 폐결핵 등의 증상이 있을 때 진피차를 달여 마시면 효과가 좋다고 합니다. 귤껍질, 이제 버리지 말고 잘 말려서 차로 만들어.. 더보기 이전 1 다음
